En 100 g (Gramos) de convolvulus agua, crudo hay 1.67 mg de Hierro, Fe.

taza, picado disparar gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

convolvulus agua, crudo

convolvulus agua, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en convolvulus agua, crudo se enumeran a continuación.

Agua	92.47 g	92.47	g	92.47%
La energía (calorías)	19 kcal	19	kcal
Energía (julios)	80 kJ	80	kJ
Proteína	2.6 g	2.6	g	2.6%
lípido total (grasa)	0.2 g	0.2	g	0.2%
Ceniza	1.6 g	1.6	g	1.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.13 g	3.13	g	3.13%
Fibra, dietética total	2.1 g	2.1	g	2.1%
Calcio, Ca	77 mg	77	mg	0.08%
Hierro, Fe	1.67 mg	1.67	mg
El magnesio, Mg	71 mg	71	mg	0.07%
El fósforo, P	39 mg	39	mg	0.04%
Potasio, K	312 mg	312	mg	0.31%
Sodio, Na	113 mg	113	mg	0.11%
Zinc, Zn	0.18 mg	0.18	mg
Cobre, Cu	0.023 mg	0.023	mg
El manganeso, Mn	0.16 mg	0.16	mg
El selenio, Se	0.9 µg	0.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	55 mg	55	mg	0.06%
tiamina	0.03 mg	0.03	mg
Riboflavina	0.1 mg	0.1	mg
La niacina	0.9 mg	0.9	mg
Ácido pantoténico	0.141 mg	0.141	mg
La vitamina B-6	0.096 mg	0.096	mg
El folato, el total de	57 µg	57	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	57 µg	57	µg
El folato, DFE	57 µg	57	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	315 µg	315	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	6300 IU	6300	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
treonina	0.14 g	0.14	g	0.14%
isoleucina	0.104 g	0.104	g	0.10%
leucina	0.146 g	0.146	g	0.15%
lisina	0.109 g	0.109	g	0.11%
metionina	0.044 g	0.044	g	0.04%
cistina	0.028 g	0.028	g	0.03%
fenilalanina	0.127 g	0.127	g	0.13%
tirosina	0.08 g	0.08	g	0.08%
valina	0.135 g	0.135	g	0.14%
arginina	0.148 g	0.148	g	0.15%
histidina	0.047 g	0.047	g	0.05%
alanina	0.109 g	0.109	g	0.11%
Ácido aspártico	0.65 g	0.65	g	0.65%
Ácido glutamico	0.252 g	0.252	g	0.25%
glicina	0.099 g	0.099	g	0.10%
prolina	0.088 g	0.088	g	0.09%
serina	0.122 g	0.122	g	0.12%

Nutrientes en convolvulus agua, crudo